Text
Kebugaran dan Kesehatan
Abstrak
<p>Tubuh akan merespon aktivitas fisik, mengapa aktivitas penting bagi kesehatan dan bagaimana cara terbaik untuk mengaktifkan tubuh akan dijelaskan program untuk :</p>
<p>1. Meningkatkan kebugaran aerobik</p>
<p>2. Meningkatkan kekuatan, daya tahan dan kelenturan otot</p>
<p>3. Mengontrol diet dan berat badan</p>
<p>4. Meningkatkan kinerja di tempat kerja dan saat berolah-raga</p>
Ketersediaan
| 1835614001 | 613.71-Bri-k | PERPUSTAKAAN SESKOAL (Rak 16 A Baris 5) | Tersedia |
Informasi Detail
| No. Panggil | 613.71-Bri-k |
|---|---|
| Penerbit | Jakarta: Raja Grafindo Persada., 2011 |
| Deskripsi Fisik | - |
| Bahasa | Indonesia |
| ISBN/ISSN | - |
| Tipe Isi | Text |
| Tipe Media | - |
| Subjek | - |
Informasi Lainnya
- Daftar Isi
-
Aktivitas fisik, kebugaran, dan kesehatan Kebugaran aerobik Kebugaran otot Aktivitas dan kontrol berat badan Vitalitas dan umur panjang
Versi lain/terkait
Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar
Karya Umum 
Filsafat 
Agama 
Ilmu-ilmu Sosial 
Bahasa 
Ilmu-ilmu Murni 
Ilmu-ilmu Terapan 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Kesusastraan 
Geografi dan Sejarah